Deep Integrative Therapy
Duboka integrativna terapija (DIT) je terapijski pristup koji koristi elemente hipnoterapije, rad s podsviješću i integraciju emocionalnih iskustava kako bi se došlo do uzroka psihičkih ili emocionalnih poteškoća, a ne samo do njihovih simptoma.
U DIT-u se klijent uvodi u stanje duboke opuštenosti i usmjerene pažnje (slično hipnozi), u kojem je um mirniji, a pristup nesvjesnim sadržajima lakši. U tom stanju moguće je:
- prepoznati nesvjesne obrasce, uvjerenja i emocionalne blokade
-
osvijestiti i preraditi iskustva iz prošlosti koja još uvijek utječu na sadašnje ponašanje
-
integrirati nova, zdravija značenja i reakcije
Za koga je hipnoterapija?
Za sve koji imaju više od 18 godina, a za mlađe je neophodna suglasnost i suradnja roditelja ili staratelja. Hipnoterapija se NE RADI kod epilepsije, psihičkih i mentalnih oboljenja.
Kako se izvodi seansa?
Može se izvoditi uživo ili online preko Zooma, važno je samo da vas ništa ne ometa za vrijeme seanse. Za vrijeme hipnoterapije ste u potpunosti svjesni, samo su vam oči zatvorene.
DIT se često koristi kod:
- anksioznosti i strahova
- problema sa prekomjernom težinom
- ovisnosti (cigarete, hrana, …)
- problema sa samopouzdanjem
- poteškoća kod učenja
- poboljšanja koncentracije i učenja
- oslobađanja od nesanice
- otpuštanje stresa
- emocionalnih trauma
- ponavljajućih negativnih obrazaca u odnosima
- poboljšanje sportskih rezultata
Kako se izvodi?
DIT hipnoterapija je vrlo brza i učinkovita metoda, daje izuzetno brze rezultate. Nisu nam potrebne godine priče i terapije da bismo došli do uzroka problema. Naša podsvijest je uvijek voljnja nam dati sve odgovore na pitanja o uzroku problema.
Svjesni dio ne zna odakle dolazi problem i zato u radu sa svjesnim dijelom dobijamo jako spore i ograničene rezultate, Rad s nesvjesnim dijelom je lagan i učinkovit.
Naša nadsvijest je uvijek spremna da nam da upute i smjernice da što brže i lakše riješimo svoj problem,
Koliko traje seansa?
Sama seansa traje do tri sata.
Nakon seanse se za Vas radi snimka u trajanju od 15-20 min koju svakodnevno preslušavate kako bi se reprogramirala vaša podsvijest.
U kontaktu smo najmanje tri mjeseca, gdje vas pratim uz redovito javljanje.
Ukoliko redovito slušate snimku i pratite sve upute koje ste dobili za vrijeme seanse, rezultati su uspješni preko 80% sa samo jednom seansom.
Kako se prijaviti za seansu?
- prvi korak je da me kontaktirate putem maila: snjezana.gott@gmail.com
- u mailu ukratko napišete na čemu hoćete raditi i dogovorimo kratki sastanak peko Zooma u trajanju od 15-tak min.
- nakon što smo dogovorili datum seanse, za rezervaciju termina se uplaćuje puni iznos seanse
